The El Narcisista en las Relaciones de Pareja Diaries

The El Narcisista en las Relaciones de Pareja Diaries

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La prioridad de una persona con trastorno narcisista de la personalidad es complacer sus propias necesidades y deseos en la relación, incluso aunque sea a costa del bienestar de su pareja.

Esto puede resultar en que la pareja se sienta sola o desconectada emocionalmente, a pesar de estar en una relación.

En un mundo donde constantemente estamos rodeados de estímulos sociales y digitales, el arte de aprender a estar solo se… 

Salir de una relación con una pareja narcisista marca el inicio de un viaje private hacia la recuperación y el reencuentro con uno mismo. Este proceso, aunque desafiante, es fundamental para sanar las heridas emocionales y reconstruir la autoestima que pudo haber sido mermada.

Superar el narcisismo en la pareja requiere tiempo, esfuerzo y compromiso de ambos miembros. Al trabajar juntos para fomentar la empatía y el crecimiento particular, es posible construir una relación más saludable y satisfactoria para ambas partes.

Buscar ayuda de terapia psicológica es un paso importante hacia la sanación, tanto para el individuo con rasgos narcisistas como para su pareja. Es esencial elegir terapeutas que comprendan la complejidad del narcisismo y puedan proporcionar el apoyo adecuado para cada situación.

Trastorno narcisista de la personalidad: Los comportamientos narcisistas son persistentes y consistentes en diferentes áreas de la vida.

Esta es una de las razones por las que se producen tantos conflictos en este tipo de relaciones y de las cuales se manifiesta un motivo de consulta en el consultorio.

Practicar la escucha activa: Prestar atención genuina a lo que el otro está diciendo, sin interrupciones ni distracciones. Mostrar interés y validar las emociones del otro ayuda a fomentar la empatía y el entendimiento mutuo.

Dado que en esta fase ya se suele haber desarrollado un elevado grado de dependencia emocional, resulta muy difícil romper la relación porque la pareja alberga la esperanza de recuperar el amor inicial de la persona narcisista e incluso se culpabiliza por haberlo “perdido”, pudiendo llegar a normalizar el hecho de ser despreciado/a y maltratado/a.

Las formas en que los narcisistas castigan en las relaciones see this de pareja tienen mucho que ver con esta dinámica. Te abandonan y luego vuelven pidiéndote perdón.

La fileórmula es: un/a narcisista en un rincón, una persona con bajo grado de autoestima y alto de vulnerabilidad en el otro.

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Puedes comunicarte con una línea de ayuda para víctimas de abuso, buscar apoyo de amigos y familiares de confianza y considerar hablar con un profesional de la salud mental para obtener orientación y apoyo.